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坐月子能不能看电视

来源:e家政  日期:2017-01-06

坐月子能不能看电视?对于广大产妇来说,坐月子期间还是比较无聊的,而且又不能随便的外出溜达。如果卧室有电视的话,对产妇来说还是可以很好的帮助度过无聊的时光。然而有的人却说坐月子是不能看电视的,否则对眼睛不好。那么坐月子能不能看电视呢?


坐月子能不能看电视?e家政资深月嫂表示:坐月子期间确实有许多禁忌的地方,但从科学的角度来讲,我们是不主张完全禁止看电视的,只是要控制看电视的时间以及不要离电视太近了。但具体的情况需要根据产妇自身的恢复情况来调节,总之要少看哦!

坐月子能不能看电视?坐月子要注意哪些禁忌?

1、洗护

坐月子的第一周尽量不要洗头,也不要碰冷水,洗澡的时候也要注意,尽量擦洗即可,不要感染风寒。因为妈妈一旦感冒,许多补药都得跟着停下来,对产妇的营养等不利,而且还会通过奶水来影响到宝宝的成长发育。

2、不能哭

产妇产后荷尔蒙急剧下降,伤口还未复原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题,容易感到忧郁,甚至哭泣。中医认为肝开窍于目,为精血所养,产后本已气血耗损,若再哭泣则更伤于精血,可能造成眼睛的伤害。

3、饮食

新妈妈的饮食非常重要,事关宝宝是否能汲取到营养等。一般来说,新妈妈最好不要吃寒性、辛辣的食物,平时多吃些蔬菜与水果,促进食欲,防止产后便秘的情况发生。进行食补也要多注意,切不可自行乱补。

坐月子能不能看电视?通过以上的讲解,相信大家对此有了更多的认识了、。坐月子是非常重要的一个过程,任何一些细节上面的疏忽大意都有可能影响到以后的健康问题,产妇们一定要引起重视,再熬也就是这一个月。


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