产后为什么要喝红糖水 -九游会旗舰

产后为什么要喝红糖水

来源:e家政  日期:2017-01-07


产后为什么要喝红糖水?大家都知道,孕妇在生产过程中耗费了大量的体力,身子会变得比较虚弱,因此在产后需要及时的调整与恢复。而许多产妇会在产后喝红糖水,据说这样对健康有很多好处不知是真是假!那么产后为什么要喝红糖水?

产后为什么要喝红糖水?e家政资深月嫂表示: 产后身体的各个器官都受到不同影响,所以说子宫也会有影响,产后第一天,子宫底与脐平,此后每日下降1~2厘米,至产后10~20天,腹部即摸不到宫底。 喝红糖水也是有利子宫收缩,复原和恶露的排出,而且红糖水还能利尿、活血化瘀、补血。

产后为什么要喝红糖水?喝红糖水注意事项?

1、促进恢复

产后最初几天,多喝红糖水对新妈妈是有好处的。因为,红糖味甘性温,有暖经作用,可以活血祛瘀。产妇喝红糖水能散寒止痛、健脾暖胃,有利于子宫收缩复原,排出产后宫腔淤血,促进乳汁分泌。

2、补充营养

新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。上海月子中心月子湾提醒:红糖水正是含有大量的铁质,所以说产后要多喝红糖水,但是喝也不是一味无限制的喝,要合理的科学的去喝。这样才能达到需要它的效果。

3、不宜多喝

红糖水不宜长期喝。产后血虚状况好转后就可以停喝,一般时间为7~10天。具体时间可因人而异,因季节而异。体寒的人天冷时可以适当多喝几天。需注意的是,舌红、苔薄、苔黄、舌苔厚腻、体热的人不宜多喝红糖水。

产后为什么要喝红糖水?通过以上的阅读,现在大家对此有了更多的了解了。红糖水与其他的糖水相比,不仅含有糖分,而且还含有多种微量元素,因此适合产妇饮用,但是也不宜长期食用,一般是在产后一周内喝红糖水。


相关阅读:

1、

2、

3、

快速预约


服务项目

  • 月嫂

    指导正确哺乳、喂养、呵护、
    洗澡、穿衣、换洗尿布、物品消毒

  • 保姆

    带小孩、照顾老人、
    做饭、烹饪、花草养护

  • 催乳师

    催乳、开奶、科学无痛回奶、
    哺乳期乳腺养护、深度乳腺管疏通

  • 更多服务>>

您的预约信息已经成功提交,我们会尽快与您联系

感谢您选择我们!

thank you for choosing us
"))