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宝宝不能吃太多的胡萝卜

来源:e家政  日期:2017-01-16

宝宝不能吃太多的胡萝卜!大家都知道胡萝卜中的营养价值比较高,富含各种维生素,尤其是胡萝卜素含量几乎是所有蔬菜当中含量最多的。因此,许多宝妈们在给宝宝添加辅食的时候,胡萝卜最受青睐的。然而,宝妈们需要知道的是,宝宝不能吃太多的胡萝卜!

宝宝不能吃太多的胡萝卜!e家政保姆表示:如果胡萝卜吃的太多,会使宝宝增加胡萝卜素血症的发病概率,而且宝宝的皮肤会变黄。另外,如果短时间内食入过多的胡萝卜,那么其中胡萝卜素就会来不及转化为维生素a,因此多余的胡萝卜素就会进入血液,进入身体各个部位,就会引起皮肤变黄。
宝宝不能吃太多的胡萝卜!
如果黄染情况严重的话,还可能遍及全身,同时还会伴随着其他的症状,比如恶心、呕吐或者是食欲减退,甚至是全身无力等严重症状。另外,还可能会出现假上火现象,比如牙周炎、喉咙发炎等。
需要注意的是,虽然宝宝患有胡萝卜素血症的话,也不必过于担心,宝宝的新陈代谢比较旺盛,只要能够暂停胡萝卜的摄入,那么情况会逐渐的好转,皮肤黄色也会慢慢的消失恢复正常。因此,无论是什么食物,不管营养价值多么丰富,都不能盲目的过度食入,这样反而会出现适得其反的作用。
宝宝不能吃太多的胡萝卜!适当的补充胡萝卜好处多!
大家都知道胡萝卜中的胡萝卜素含量非常高,而且胡萝卜素会在肝脏的转化下形成维生素a。维生素a的作用比较大,可以保持宝宝皮肤和黏膜的完整性,增强免疫力,预防呼吸道以及泌尿系统的感染,促进生长发育。另外,对宝宝的视力发育也是具有非常重要的作用!

宝宝不能吃太多的胡萝卜!通过以上详细的讲解,现在大家对此有了深刻的了解了。大家在以后给宝宝选择辅食的时候,应当不能因为某种食物营养价值高就仅局限于这种食物,而要做到食物的多样化,营养均衡化。


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