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宝宝便秘怎么办

来源:e家政  日期:2016-12-10

宝宝便秘怎么办?宝宝便秘是常见的一个现象,然而便秘对宝宝的影响还是比较大的,即使我们成年人出现便秘也会觉得非常难受的,更何况是宝宝呢!~有的时候宝宝会因为便秘而哭闹,作为家长们却是干着急,不知道如何缓解便秘。那么宝宝便秘怎么办?

宝宝便秘怎么办?e家政月嫂表示:宝宝便秘是指大便比较干硬,而且超过两天没有排便或者排便比较困难。一般造成便秘的原因比较多,饮食搭配不合理、不良排便习惯,以及病理因素等,家长们在发现宝宝便秘时,应当分析具体的原因。
宝宝便秘怎么办?
1、按摩宝宝的腹部。如果宝宝发生便秘了,可以在饭后1小时左右的时间用手掌顺时针轻轻地按摩宝宝的腹部,通过对胃和肠道不断的按摩刺激,有效的促进宝宝的胃肠蠕动,从而缓解宝宝便秘症状。
2、3岁以内的幼儿,应当选择营养丰富而且容易消化的食物。例如米粥、挂面、肉末、蔬菜泥之类的。同时,宝宝每天的喝奶量应当控制在每公斤100-150毫升。,过多的饮食或者饮食不规律也容易造成便秘的,另外不建议直接给宝宝喝普通的鲜奶,否则会加重胃肠道负担。
3、婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。训练时间一般选在每次主餐一小时以内,父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟,并在旁边发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。
宝宝便秘怎么办?通过以上详细的介绍,现在大家对于缓解宝宝便秘的方法有了一定的了解了。宝宝便秘大多数情况是由于饮食不合理造成的,因此家长们在平时应当做好饮食护理工作,适当的调整膳食结构,选择更容易消化的食物。

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