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上班族孕妇如何防辐射

来源:e家政  日期:2016-12-09

上班族孕妇如何防辐射?如今随着生活压力的不断增加,大部分孕妇仍然要承受着较大的工作压力。然而,对于长时间处于办公室的孕妇来说,除了日常的工作以外,还需要预防办公室中可能存在的许多污染以及电磁辐射。那么上班族孕妇如何防辐射?

上班族孕妇如何防辐射?e家政资深月嫂表示:办公室中有许多电器以及电子产品能够产生辐射的,比如常见的电脑、打印机、手机等。虽然短时间内对人体的影响并不大,但是由于孕妇上班是长期的,因此要做好防治措施,必要的话需要买专业的防辐射服,让自己更好的远离辐射困扰。
上班族孕妇如何防辐射?
1、防电脑辐射
电脑在开机时,此时的显示器以及主机散发出的辐射比较大,而且对人体的细胞具有一定的损害性,严重的话还可能对未成形的胎儿造成伤害。因此,为了安全期间,在怀孕的前三个月内,尽量少使用电脑,即使使用电脑的话也要与电脑屏幕保持一定的距离。当三个月后,就可以正常使用电脑了,但仍然要注意控制电脑使用时间。
2、电热毯辐射
冬天到了,保暖工作是每一位孕妇都要重视的,因此有的孕妇在晚上睡觉的时候会开电热毯。然而电热毯在通电后,会产生足以危害胎儿健康的电磁波,而且电热毯开的时间越长对胎儿的大脑中枢神经系统的影响也就越大,甚至还有可能会造成畸形。因此,电热毯对于孕妇来说是禁品,不能使用!
3、补充水分
这里的补水既包括喝水也包括给脸部补水,可以放上一瓶保湿喷雾,让肌肤亮丽起来。另外,日常生活中要注意补充营养,改善肌肤状况,多吃维生素a、b、e、食物脂肪酸、牛奶、蛋、黄瓜、香蕉、苹果等食物中都含有防辐射的成分。
上班族孕妇如何防辐射?通过以上详细的介绍,现在大家对于防辐射方法有了一定的了解了。辐射对孕妇本身以及胎儿的健康具有很大的影响,孕妇应当养成良好的生活习惯,尽量减少接触辐射源的机会。

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