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宝宝添加辅食应遵循什么原则

来源:e家政  日期:2016-11-11

宝宝添加辅食应遵循什么原则?一般来讲,当宝宝成长到6个月的时候,单纯的母乳喂养已经无法满足宝宝所需营养,而是要额外的给宝宝添加其他的食物,而这些食物也就是我们常说的辅食。那么给宝宝添加辅食应遵循什么原则呢?

宝宝添加辅食应遵循什么原则

宝宝添加辅食应遵循什么原则?
1、在给宝宝添加辅食之前,应当对宝宝的健康状况以及胃肠道消化功能做个评估,应当确保在状态良好的情况下给宝宝喂养辅食。初次添加辅食,应当优先考虑辅食的营养搭配以及安全性。
2、1岁以内的宝宝,虽然可以吃辅食了,但是每天还是要以母乳为主,应当保证每天700ml左右的奶量,在此基础上再适当的添加辅食。一般米粉是宝宝最先考虑的辅食。婴儿米粉中的营养比较丰富,有铁、锌、钙、各种维生素,其营养价值是平时我们熬的米粥无法比拟的。
3、添加辅食一般是在宝宝6个月的时候,而此时的宝宝刚萌生乳牙,因此初期只能喂养流质食物,然后逐渐的用半流质食物来代替,最后在用固体食物,整个过程是一个循序渐进的,而且要根据宝宝的乳牙发育情况来选择辅食。
4、由于宝宝乳牙或者是咀嚼功能较差,因此辅食的颗粒应当细小,而且还要嫩滑,这样能够锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。随着宝宝乳牙的生长再慢慢的将食物颗粒做大一些,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。

宝宝添加辅食应遵循什么原则?通过以上e家政育儿嫂的讲解,现在大家对于宝宝辅食添加的注意原则有了详细的了解了。添加辅食不能盲目从众,一点要根据宝宝的自身情况,并且什么时候可以添加辅食并没有严格的限制,总之要遵循循序渐进的原则。


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