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顺产过后要趁早做的事情有哪些

来源:e家政  日期:2016-11-04

顺产过后要趁早做的事情?经过漫长的10月妊娠期,对于刚刚“卸货”的的产妇来说,可谓是轻松了许多,一种无法形容的“爽”。然而,分娩后接下来的事情还是比较多的,而且有些事情是越早做越好。那么顺产过后要趁早做的事情?

顺产过后要趁早做的事情

顺产过后要趁早做的事情?
1、及时补充能量
生孩子不仅仅是一件激动人心的时刻,对于广大孕妇来说也算得上是力气活,一般生完孩子的宝妈身体非常的虚弱,身体能量几乎被耗尽了,甚至出现虚脱的情况。所以,生完宝宝后应当及时的补充适合产妇的食物,恢复体能。
2、多补充水分,尽早下床走动
很多人都认为产妇应当一直卧床休息,最好不要下床走动。而事实上,产妇应当尽早的下床走动走动才好,一直卧床休息反而影响到产后的恢复。如果是顺产的话,在适当的休息后,就应当下床走动走动,有助于排便以及对排恶露也有很大的帮助。
3、尽早给宝宝吮吸母乳
产后的第一口奶是很重要的,这点相信许多人都知道的。即使还没有下奶或者奶水很稀,也应当让宝宝吮吸乳头,这样能够让宝妈更早的分泌乳汁,而且第一口奶的营养价值更丰富的。另外,对乳头的刺激还可以刺激子宫的收缩,防止产后出血。

顺产过后要趁早做的事情?通过以上e家政月嫂的讲解,现在大家对于产后应当今早做的事情有了一定的了解了。产后并不是以卧床休息为主,要科学的坐月子,不能盲目的听信老人们的建议。


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