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宝宝不肯睡觉什么原因

来源:e家政  日期:2016-11-03

宝宝不肯睡觉什么原因?许多家长们反应自己的宝宝每到晚上的时候就是不肯睡觉,或者是翻来覆去就是睡不好,既着急又心疼。宝宝的生长离不开优质的睡眠,只有睡得好才能长得好,那么宝宝不肯睡觉什么原因?

宝宝不肯睡觉什么原因

宝宝不肯睡觉什么原因?
1、打呼噜
打呼噜不是成年人的专属,许多宝宝也会在睡觉的时候出现打鼾的现象。如果宝宝感冒引起鼻塞或者是鼻腔被异物堵住了,就很容易出现打鼾的现象。此时宝宝会觉得不舒服,睡眠质量肯定会受到很大的影响。家长们可以用棉签小心的清理掉鼻腔异物,或者使用儿童滴鼻剂。
2、多汗湿身
大家都知道宝宝在入睡的时候,身上是很容易出汗的,尤其是头部出汗最多,即使天气不热也是如此。出汗也会使宝宝感觉不舒适,从而影响到宝宝的睡眠质量。宝宝的新陈代谢比较旺盛,这是出汗的主要原因,因此家长们应当适当的控制室内的温度在21℃左右,当然也要为宝宝准备好柔软的被子,防止着凉。
3、大脑皮层发育不全
宝宝由于大脑皮层发育还不完善,因此神经系统容易兴奋,抑制能力较差,每天从一醒来就一直处于“亢奋”状态,在不停的活动中,精力充沛而很难控制停下来。因此,到了晚上,宝宝们也就很难驾驭自己已经很疲乏了的神经系统,让它们歇下来。

宝宝不肯睡觉什么原因?通过以上e家政月嫂的讲解,现在大家对于宝宝不肯睡觉的原因有了一定的了解了。另外,宝宝不肯睡觉还有周围的环境、缺乏安全感甚至是病理因素都有关系,家长们应当找准原因,及时的让宝宝拥有一个安稳舒适的睡眠质量。


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