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宝宝多吃dha会变得聪明吗

来源:e家政  日期:2016-10-29


宝宝多吃dha会变得聪明吗?dha对广大宝妈们来说还是比较熟悉的,即使不知道dha是什么东东,但是至少还是听到过的。一般奶粉当中都会含有一定的dha成分,是一种营养物质,因此对宝宝的成长发育还是有一定的好处的。那么宝宝多吃dha会变得聪明吗?

宝宝多吃dha会变得聪明吗

宝宝多吃dha会变得聪明吗?e家政的育儿嫂表示,宝宝大脑以及视网膜的发育过程中需要dha,dha有助于宝宝的大脑发育,另外对于成人来说dha还具有抗炎功效。dha对宝宝来说虽然是一种非常重要的营养物质,但需求量却比较少。dha是一种不饱和脂肪酸,属于脂肪,并不是人们想象的那样“特殊”的营养素。相反,如果摄入过多,人体会将其不断的消耗掉,根本不会出现dha吃得越多宝宝越聪明。

宝宝对于dha的获取一般是通过母乳来获得的,但是如果非母乳喂养的话,只能从其他途径来获取了。非母乳喂养的宝宝应当根据实际情况来补充藻类dha,注意的不要给宝宝补充鱼油类dha。

鱼油和藻类dha都是我们常见的dha补充剂,而一般给宝宝补充dha都是选择藻类dha较多,鱼油属于含dha产品,dha含量并没有藻类的纯。但是鱼油也是一种比较重要的物质,其中富含epa,具有扩张血管,抑制凝血作用,尤其对老年人健康是非常有益的,但不适合婴幼儿使用。

宝宝多吃dha会变得聪明吗?通过以上专家的讲解,现在大家对于dha真实功效有了详细的了解了。dha虽然对宝宝的成长发育有很多好处,但是并不是所有都适合宝宝的,更不能盲目的购买dha,最好在医生的指导下购买。另外,母乳是最好的dha补充剂,因此坚持母乳喂养是最好的选择!


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